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舟山夜话

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写备忘笔记吧  

2008-11-18 15:01:41|  分类: 教育日记 |  标签: |举报 |字号 订阅

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我已经体会到,人的年龄接近五十岁,就会开始在生理机能方面出现明显的衰退,尤其是在记忆力和思维的反应速度都不如从前了。如果任其下去,势必影响工作和生活,就试着采用记备忘笔记的方法加以弥补,收到了较好的效果,而且办事效率也得到提高。所谓备忘笔记,就是在晚上将自己次日在做的事都以项目提纲的形式一一记在本子上——哪怕是打一个电话,也要记上。然后在第二天办公或生活开始的时候一一加以实施,并在一天工作或生活结束前,再将本子中罗列的计划与实际工作加以对照,在完成的项目上打上√,没有完成的工作注上原因或移到下一天去做,每天坚持这样。如果那一天工作比较少,就考虑看一本指定的书或杂志,这样看书也有目的性了。一年下来,等到要总结的时候,再去翻翻记录,总结自然也就有了实实在在的内容了,而且做过的工作不会遗漏,有事可写,不亦乐乎!

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